1、在平时生活中要多喝水，保持充足的水量，才能有效地减轻身体各方面的负担，而且喝水还能促进排尿，防止膀胱里被细菌所侵袭。

　　2、在平时要养成及时排尿的好习惯，不要憋尿，以免引起膀胱感染。无尿的细菌不会滋生，也不会发生膀胱炎。

　　3、要注意个人卫生，还要勤换洗内裤，特别是女性小便后要用干净的卫生纸，把排尿口由前到后擦拭一下，以免发生尿道感染现象，也避免膀胱发炎。

　　4、男女双方在进行性生活时一定要将局部清理干净，而且在性生活之后，还要将膀胱中存在的尿液及时的排干净，这也是防止出现膀胱炎的一种方法。

　　膀胱炎出现时要及时的进行治疗，而且在治疗的过程中，要避免出现中途断药或者是中断治疗，这样是不利于疾病的恢复。所以患者们一定要注意。