想要预防疤痕增生的主要措施有：烧烫伤后要保护烧烫伤创面，避免或减轻感染，尽量不使创面出现肉芽组织。当患者的创面一旦愈合，应该尽早坚持用弹力绷带或弹力套加压，使用时昼夜坚持，这样可以有效的减少疤痕挛缩和增生，尽早进行功能锻炼以减轻疤痕挛缩引起的功能障碍，如果患者积极配合，常可获得较理想的治疗效果。

另外在平时的生活中要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，避免吸烟喝酒，多晒太阳，适当进行户外运动，增强自身抵抗力。