一般来讲，如果拉肚子症状较轻，可以适量吃面条，但是如果症状严重，则不建议吃。

面条是一种容易消化的食物，其主要营养成分包括碳水化合物，可为身体提供能量。在拉肚子不严重的情况下，面条容易被胃肠道消化吸收，有助于补充能量，维持身体基本生理功能。但要注意选择清淡口味的面条，避免油腻、辛辣。食用量也不宜过多，以免加重胃肠负担。

不过，如果拉肚子症状较为严重，如伴有剧烈呕吐、无法进食等情况，则不建议吃面条。此时胃肠道处于激惹状态，进食可能会加重胃肠道负担，引起不适。应先就医，在医生指导下进行治疗，如遵医嘱使用蒙脱石散止泻、双歧杆菌调节肠道菌群等。待症状缓解后，再逐渐恢复饮食，从流食、半流食开始过渡到正常饮食。

拉肚子时要注意补充水分和电解质，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。同时，要注意休息，避免劳累，保持良好的心态，积极配合治疗，促进身体恢复。