甲状腺左右大小不一样是否正常需具体情况具体分析。部分人群存在先天性的发育问题，出现甲状腺左右大小不一样的情况，一般只要相差不大，在正常范围之内，通常就不会对身体产生明显的影响，是正常的生理现象，不用过于紧张。但如果存在甲状腺疾病，如甲状腺肿瘤、甲状腺结节、甲状腺囊肿、桥本甲状腺炎等，都有可能导致甲状腺肿或者甲状腺萎缩，可能就会引起两侧的甲状腺出现大小不一样的情况，这是不正常的情况，需在明确病因后积极治疗。

此外，日常生活中患者要注意养成良好的作息习惯，做到早睡早起，避免熬夜，同时要注意饮食健康，多吃蔬菜和水果，可增强免疫力，而且还可以适当锻炼身体，能够增强体质，有助于提高抗病能力。