哺乳期有副乳可以通过运动或者局部按摩进行缓解，如果情况未好转可等到哺乳期过后前往正规医院采取手术的方法进行治疗。因为孕妇产后进入哺乳期要给婴儿进行哺乳，这时乳房比较大，副乳就比较容易出现，哺乳期出现副乳是比较正常的，如果情况不是特别严重，可以通过局部轻柔按摩的方式进行缓解，也可以选择做一些运动比如扩胸运动和瘦手臂的运动，这些都能在一定程度上缓解症状。如果都不能见效，则建议等哺乳期结束后，前往医院进行手术治疗。

日常生活中，建议保持饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充自身维生素，少吃生冷、辛辣、刺激性的食物，多喝水，平时保证睡眠充足，不要熬夜，也不要过度劳累。