心理治疗中的催眠是一种借助引导使患者进入高度专注和放松状态的治疗手段。它主要通过言语暗示等方法，挖掘潜意识内容，帮助患者解决心理问题。

催眠治疗时，催眠师会用轻柔的语言、舒缓的音乐等营造氛围，引导患者放松身心，进入催眠状态。在这种状态下，患者意识范围变窄，注意力高度集中，更容易接受暗示。它常用于治疗焦虑症、恐惧症、失眠等心理问题。

不过，催眠治疗并非适用于所有人，且必须由专业人员操作。治疗过程中，患者需保持信任并积极配合。同时，催眠治疗不能替代其他治疗方法，如药物治疗（如舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药，具体用药需遵医嘱）、心理辅导等，往往需要综合运用多种手段来达到最佳治疗效果。

需要注意的是，不要轻信非专业人士的催眠操作，以免造成不良后果。如果遭受心理困扰，应寻求正规医疗机构专业人员的帮助，让医生根据具体情况制定合适的治疗方案，恢复心理健康。