女性去肝火吃一些食物具有一定清热解毒，降肝火的作用。在女性出现肝火旺的时候，水果类的可以吃猕猴桃，益母草，草莓，山楂，西柚，橙子，柠檬，酸枣，杨桃，西瓜，火龙果，雪梨等。蔬菜类的可以吃百合、芹菜、菠菜、苦瓜、西红柿、绿豆、空心菜、茄子、白菜、胡萝卜、黑木耳、猪肝、莲藕、菊花、青菜等。

　　但是女性去肝火时候，要结合自己的体质，尤其是脾胃虚弱的人，尽量不要经常服用，但是身体时热在身的患者是可以正常使用的。要结合自己的症状服用，由于女性出现肝火旺会导致易发怒或精神不集中，以及面色暗淡等。

　　女性肝火重的时候，容易引起急躁易怒，头痛头晕，肝区疼痛，口臭便秘等。比较严重的病情，应该结合泻肝降火的中药治疗，比如龙胆泻肝丸。