1、心率不快的心慌，如正常人在白天一般会心跳60次至100次每分钟，而在夜晚心跳45次以上就是心慌。有些病人会出现心率慢的情况，比如每分钟出现50-60次，如果有什么原因导致心率上升到70-80或100次每分钟都会感到心慌。这样的情形下的恐慌是无需处理的。

　　2、心慌时心率加快，通常心跳在每分钟增加100次以上时出现心慌。此时就会出现心慌，而且还会有生理上的和病理上的区别。

　　3、生理性的心慌是由于机体没有病变的反应，而是出现了一些外部因素影响导致心慌，例如熬夜，劳累，生气，运动，紧张等外部因素，还可能喝了一些兴奋性的饮料，这种情况下导致的心慌，也不需要做处理，只要休息之后就会缓解。

　　心慌的出现一定要及时查找原因之后再进行判断，如果不是疾病因素，而是其他的外部因素导致，就无需太过紧张。如果是疾病因素导致，就一定要积极的去治疗疾病。