优思明（屈螺酮炔雌醇片）是一种复方短效口服避孕药，需每天同一时间服用，每盒21片，连续服用21天，停药7天，停药期间会出现撤药性出血（类似月经），停药第8天开始服用下一盒，无论出血是否结束。

初次服用优思明，若为非哺乳期女性，可在月经来潮的第1天开始服药，从第1片起即有避孕效果，也可在月经第2-5天开始，但前7天需加用屏障避孕措施（如安全套）。服药期间需固定每日同一时间（如睡前），避免漏服。若漏服时间超过12小时，可能导致激素水平波动，增加意外怀孕风险，还可能出现不规则阴道出血，此时需尽快补服1片，剩余药物按原时间继续服用，同时加强避孕措施（如接下来7天使用安全套）。

服用优思明期间，可能出现轻微恶心、乳房胀痛、情绪波动等副作用，通常随服药时间延长逐渐缓解。停药7天内的出血一般在第2-3天量最多，7天内干净，若出血异常（如超过8天或出血量过大）需就医。服药周期中若需停药（如计划怀孕），建议在停药后等待1-2次正常月经来潮再备孕。此外，吸烟女性年龄超过35岁、有严重肝肾疾病或血栓史者禁用，服药前需经医生评估健康状况。