喉咙痛白细胞高，是由于喉咙有炎症引起的。喉咙有炎症可能是急性咽炎、急性扁桃体炎等引起的，可以在医生的指导下进行治疗，具体如下：

1.急性咽炎，可以使用复方硼砂溶液或温生理盐水含漱，缓解症状。如果是细菌感染的，要合理口服抗生素治疗，比如阿奇霉素、阿莫西林等;如果是病毒感染的，可选用抗病毒药物治疗，如病毒灵、蒲地蓝消炎口服液等。

2.急性扁桃体炎，需要注意休息，多饮水，进流食，加强营养;可以用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，缓解喉咙不适症状;也可以在医生的指导下，应用解热镇痛的药物，比如阿司匹林、布洛芬等。

饮食上要清淡，以易消化的食物为主，可以进食清热去火的食物，避免生冷、辛辣食物;平时要注意保暖，保证充足的睡眠，适当的运动锻炼，增强身体免疫力，外出时佩戴好口罩。