以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕为特征。各年龄阶段人群均可发生，但以青少年发病率最高。是皮肤科最常见的疾病之一，青春痘好发于面颊、额部、颊部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。有80~90%的青少年患过青春痘，青春期后往往能自然减退或痊愈，个别患者也可延长到30岁以上。那么青春痘患者日常生活中应该如何正确饮食?下面为大家介绍一下：1、针对痤疮病人大多数有“内热”情况，在饮食上应多选用具有“清凉”去“热、生津润燥作用的食品，如兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、莲藕、绿豆、梨、山楂、苹果等。 2、宜吃粗纤维食物，如全麦面包、粗粮(玉米等)、等等，可促进肠胃蠕动，加快代谢。 3、宜吃富含维生素A的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、芥菜、菠菜等。 4、宜吃富含维生素B2的食物，B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有，瘦肉、乳类、蛋类、绿叶蔬菜等。 5、痤疮病人忌食甘肥厚味的食物。因此，含油脂丰富的动物肥肉、油炸类的食物、芝麻、花生以及各种含糖高的糕点等最好少吃。(是少吃，不是不能吃!) 6、忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导致青春痘复发，这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等，此外，如狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等也应少吃。