治疗氟斑牙需半个月左右的时间：一、冷光美白：如何用冷光美白治疗氟斑牙是目前有效的方法，但冷光美白对氟斑牙的疗效因人而异，这与个别氟斑牙的严重性及牙齿对冷光美白的适应程度有关。二、瓷熔金属牙，瓷牙对于氟斑牙怎样治疗，效果最好，维护时间最长，可使用数十年。多用于中度及重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不良、牙裂、残废、严重窝洞等情况。

　　氟斑牙的主要特点是其表面易着色，表面发育有缺陷，吃一些如茶，咖啡，饮料等，可能会在表面形成着色，而且一般通过洗牙也无法洗掉，只能进行一定程度的美白修复;另一个特点是氟斑牙不易发生龋坏，这一点是好的，耐磨不好，就牙齿不太耐磨了，如果有些病人喜欢吃烙饼，煎饼等，牙齿磨损比较重。因此对于严重的氟斑牙患者，建议饮食方面稍加注意，不要吃特别坚硬的东西，牙齿的磨耗可能会稍低，因为它比正常牙齿的耐磨度差，容易造成严重的磨损，这样对牙齿的保护就比较好了。