鼻子不通气呼吸不畅老感觉喉咙有痰可能是感冒引起的，也可能是鼻窦炎导致的，建议患者在明确病因后对症治疗，具体如下：

1、感冒：主要是因为一些感冒病毒造成的上呼吸道的感染，这个时候鼻腔可能会发生一些充血和水肿，可有鼻子不通气、呼吸不畅的症状。另外还可能会分泌一些炎性物质，所以会出现感觉喉咙有痰的症状。可以遵医嘱吃一些感冒类的药物，如氨咖黄敏胶囊、感冒清热颗粒或者氨酚伪麻分散片等等，效果都是不错的。

2、鼻窦炎：这种疾病可造成鼻塞，同时由于鼻腔内的脓性分泌物倒流入咽喉，刺激咽喉引起炎症性的反应，也可导致咽喉有痰的现象。此时需要遵医嘱口服消炎药治疗，比如头孢克肟片、青霉素V钾片等等，同时外用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德喷雾剂等等。必要时可进行手术治疗。

此外，日常生活中要注意保暖，不要受凉，预防感冒。同时要多喝水，少食辛辣刺激、干燥油腻的食物，并注意休息，避免过度劳累，加快病情恢复。