1、对病因明显的病人，应尽快进行病因预防，消除疾病因素。例如积极预防脑血管疾病，尽可能地预防或延缓脑动脉硬化，特别是缺血性发作，这是诸如脑动脉壁变性和硬化等多种因素所致;应预防脑部感染性疾病。对已发病者，应尽早治疗，避免过量使用对脑组织有害的药物，尽早切除颅内肿瘤;防止酗酒、酗酒等不良反应，有效防止脑萎缩的发生，及时有效地治疗创伤性脑组织损伤。

　　2、保持愉快和乐观的心情，避免过度的精神压力，过度思考，应该是头脑清醒，无知，空虚，安静，自我维持，心胸开阔，心胸开阔，不粗心，不贪心，保持安静祥和态度，特别是对于中老年人来说，情况应该如此。

　　3、避免过度疲劳，适当参加一些体力劳动和运动，可以做到增强体质，增强身体的抗病能力，并有充足的睡眠和休息。同时，你可以每天做一些训练，如太极拳或气功，以促进身体的血液流动，增加大脑的血液循环和血液供氧。