手上倒刺红肿了不能用手去撕拽，应立即剪去倒刺，并涂抹碘伏进行消毒，可局部涂抹红霉素软膏或百多邦软膏等进行局部涂抹治疗。手上会长倒刺是因为皮肤长时间干燥缺水、摩擦刺激、缺乏B族维生素以及维生素E有关导致的。

平时洗完手后，应及时涂抹护手霜，防止手部缺水。平时应多吃含维生素高的食物，如水果、蔬菜等食物。洗衣服时，应戴手套，以防手直接接触洗衣粉或洗衣液，洗衣粉或洗衣液剥脱性强，容易导致损伤皮肤，造成皮脂流失。