鼻炎引起头痛的现象，建议患者注意保暖，适当按摩，如果症状严重，可通过药物治疗。

1、注意保暖：鼻炎是指鼻黏膜的炎症，患者会出现鼻塞，由于呼吸不畅，会导致头痛，建议患者及时增添衣物，外出时戴上口罩和帽子等，避免头部吹风。

2、按摩：如果患者是轻微的头痛，可以按摩头部和颈部，促进血液循环，也可以按压太阳穴、印堂穴等，进行缓解。

3、药物治疗：若患者头痛没有好转，伴随乏力、咳嗽等，建议在医生指导下外用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物治疗。

除此之外，患者还需改善居住环境，定期打扫室内卫生，多呼吸新鲜空气，病情严重时，可通过翼管神经切断术等方式治疗。