婴儿一天睡眠多少才算正常

4369人
2023-09-05 15:51:30
史英杰

一般情况下,婴儿一天睡眠的时间与婴儿的月龄密切相关,具体要根据婴儿的实际情况来进行判断。

1、新生儿时期(月龄1个月内):

在此阶段,婴儿每天的睡眠时间在18-20个小时之间时是正常的,此时婴儿嗜睡可能是正常现象,是其身体发育的一种表现。

2、月龄1-3个月:

当婴儿的月龄在1-3个月时,每天睡眠的时间在16-18个小时之间时为正常,此时大部分睡眠时间在晚上。

3、月龄4-6个月:

4-6个月大的婴儿每天睡足15-18个小时的时间为正常。

4、月龄7-11个月:

7-11个月的婴儿每天的睡眠时间保证在12-14个小时即为正常。

5、1岁左右:

此阶段婴儿每天睡眠时间在10-12个小时之间时为正常。

由于不同婴儿之间的状况不同,每个婴儿的睡眠时间也可能会存在个体差异,只要婴儿的精神状态良好,生长发育正常,就属于正常现象,无需过度担心。如果婴儿的睡眠时间明显偏离正常范围,建议尽快到医院就诊检查。

相关内容