心率通常指人在安静休息状态下的心率数，正常健康成年人心率在60-100次/分之间。60-100次/分这个范围比较宽，与个人体质、身体状况、既往运动能力都有关。运动员或者经常剧烈运动人群休息时，心率可能会很慢，可能只有60次/分，甚至有些健康人只有50多次/分，都没关系;平时运动比较少，不怎么锻炼人群可能休息时心率也会有80-90次/分。人体休息、安静时心率在70-80多次/分都是完全可以的。心率跟运动状况也有关，起床、跑步、走路、爬楼，心脏跳动肯定会加快，正常人心率跳到120-130次/分都完全可以耐受，不会感觉到难受，但是如果平时休息时心率都超过100次/分，可能会有别的问题，需要检查一下。

　　心率快慢可以反映自身心功能情况。有力、强劲、规则、协调的心跳是心功能良好的标志之一。在临床中导致心动过缓心动过速的疾病，有先天性心脏病、冠心病、甲状腺机能亢进、甲状腺机能低下、风湿性心脏病、病毒性心肌炎，以及某些药物都会影响心率的改变。通过心电图检查，结合病史，综合分析。