并没有所谓“打通中焦堵的最好中成药”。中焦堵可能涉及脾胃气滞、湿阻中焦、饮食积滞、脾胃虚弱、肝郁气滞等情况，具体用药需根据个人情况判断。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。

1.脾胃气滞：常表现为胃脘胀满、嗳气频繁等。可在医生指导下使用木香顺气丸等，其有行气化湿、健脾和胃之功。

2.湿阻中焦：可见脘腹痞闷、肢体困重等。藿香正气水是常用药，能解表化湿、理气和中。

3.饮食积滞：会有脘腹胀痛、嗳腐吞酸等症状。保和丸可消食、导滞、和胃。

4.脾胃虚弱：多出现食欲不振、腹胀便溏等。可选用人参健脾丸来健脾益气。

5.肝郁气滞：常伴有胁肋胀满、情志抑郁等。柴胡疏肝散可疏肝理气、解郁止痛。

注意，用药前应咨询医生，避免自行用药。日常要规律饮食，避免暴饮暴食，保持心情舒畅。