引起腿痛的原因很多，首先，应该排除外伤的原因，建议先到正规医院做X光片检查，如果有外伤的话，要排除骨折和脱位。另外，可以考虑是否由于近期过量运动引起肌肉的拉伤，导致腿部乳酸堆积引起的酸痛感，可以服用舒经活血片缓解，平时避免剧烈运动。运动性损伤，周围神经血管的损伤，包括关节滑膜的病变都可造成腿痛，此时可以选择热敷的方法缓解，同时进行腿部的按摩。另外还要考虑是否由于风湿性关节炎导致，平时患者要注意保养，尽量不要在潮湿寒冷的环境中久待。还有体内缺钙发生骨质疏松时也会出现腿疼的现象。最后考虑是否是内科疾病引起的，比如糖尿病可以引起肢体远端的神经炎，腰部疾病也可以引起腿痛，包括腰椎间盘突出，神经根的压迫梨状肌综合症，也可以引起腿痛。