预防龋齿发生恶化，首先要养成良好的刷牙习惯，这样才能减少附着在牙齿表面的细菌和菌斑。早、晚刷牙，饭后漱口，使用国际公认的巴氏牙刷。牙釉质是人体最硬的物质，但易碎，酸性物质如糖一样，对牙齿有害，所以晚上尽量少吃，尤其是睡前。氟化物可以增强牙齿和骨骼的结构，还可以抑制细菌的生长和产生酸性物质，但是过多的氟化物会对牙齿造成伤害。此外，矫正牙齿也会导致龋齿，因此矫正牙齿一定要注意口腔卫生，只有注意口腔卫生方面的保护，才能防止龋齿继续恶化。龋齿发生后尽早去医院治疗，将龋齿从龋齿中清除。如为龋，直接由浅龋填充。如为中龋、深龋，需用垫底填充。若患有牙髓炎，应尽早进行根管治疗，避免发生根尖周炎，出现脸部肿胀甚至间隙感染。如患有根尖周炎，也要进行根管治疗，还要进行牙套修复。