扁桃体发炎主要由细菌感染、病毒感染、环境因素、不良生活习惯、过敏反应等引起。若出现扁桃体发炎症状，如咽部疼痛、吞咽困难、发热等，应及时就医诊治。

1、细菌感染：

当人体抵抗力下降时，细菌如乙型溶血性链球菌等会大量繁殖，侵入扁桃体隐窝，引发炎症反应，导致扁桃体红肿、疼痛，甚至化脓，造成咽部异物感、吞咽时疼痛加剧等症状。

2、病毒感染：

常见的如鼻病毒、腺病毒等病毒感染人体后，可累及扁桃体，使其出现炎症表现，通常伴有发热、咳嗽、流涕等上呼吸道感染症状，扁桃体也会充血、肿大，影响正常呼吸与吞咽。

3、环境因素：

长期处于空气污染严重、化学物质刺激较多的环境中，有害物质可能刺激扁桃体黏膜，降低其防御能力，从而容易引发炎症，可表现为咽干、咽痒，扁桃体反复发炎等情况。

4、不良生活习惯：

过度用嗓会使扁桃体疲劳，长期吸烟饮酒会刺激扁桃体组织，作息不规律、过度劳累会导致身体免疫力降低，这些不良生活习惯都可能诱发扁桃体发炎，出现咽部不适、声音嘶哑等表现。

5、过敏反应：

部分人对花粉、尘螨、某些食物等过敏，当接触到过敏原时，身体发生过敏反应，也可能波及扁桃体，引发炎症，可伴有皮疹、瘙痒、打喷嚏等其他过敏症状。

扁桃体发炎期间，应注意休息，多饮水，避免食用辛辣刺激性食物，保持口腔清洁。同时，加强锻炼，增强体质，预防感冒，有助于减少扁桃体发炎的发生。