打耳洞疤痕增生一般建议在医生指导下通过物理治疗或者是手术治疗的方式消除疤痕。物理治疗方面，一般有冷冻治疗、激光治疗等，来逐渐消除增生的疤痕组织。也可以根据情况在医生指导下进行手术治疗，而且在手术之后的愈合过程中，通常会建议采取一定的加压治疗，通过物理的加压方式，控制在后续的手术过程中形成的疤痕增生，比如使用一定的耳夹在局部形成相应的压力，防止后续疤痕继续形成，经过一段时间大多可以得到相应的改善，也可以进行一定的浅层X线的放射治疗。

治疗期间，注意避免吃发物，避免吃辛辣刺激性食物，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，情况没有改善时，建议及时就医。