上火出现鼻子红肿的情况，可以适当热敷，通过饮食调理或药物治疗进行改善，具体如下：

1、热敷：上火是指内火旺盛，内分泌失调后，会引发疖肿、痤疮等皮肤病，毛孔堵塞后，会使皮肤红肿，患者可以用热毛巾敷在鼻部，促进血液循环，进行改善。

2、饮食调理：上火与饮食辛辣、卫生不当等有关，日常可以吃些清热去火的食物，如绿豆、苦瓜、白菜、柚子、橙子等，多喝水，少吃油炸食品，避免食用辣椒、大蒜等食物。

3、药物治疗：如果上火严重，患者会出现流鼻血、口腔溃疡等症状，患者可以在医生指导下口服一清胶囊、牛黄解毒片、六神丸等药物，进行治疗。

除此之外，还可以适度运动，比如慢跑、跳绳等，促进新陈代谢，日常应规律作息，戒烟戒酒，不要过度紧张。