一般可以通过调整饮食、按摩腹部、口服药物等方式来缓解胃疼。

1、调整饮食：在日常生活中的饮食上，患者需要尽量避免进食辛辣、油腻以及生冷的食物，也不要吸烟或饮酒，多吃一些温热、清淡并且容易消化的食物，平时可以多喝一些温开水，缓解胃部的不适。

2、按摩腹部：患者也可以对腹部进行按摩，将双手焐热之后顺时针沿肚脐进行按摩，直至疼痛缓解，还可以使用热毛巾或是热水袋热敷腹部，促进局部的血液循环，缓解胃部疼痛。

3、口服药物：此外患者也可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、法莫替丁片等药物进行治疗，这些药物都具有很好的治疗胃疼的作用，患者要注意遵医嘱用药。

如果患者胃疼的情况比较严重，那么建议尽快到医院就诊进行检查，及时明确引发胃疼的具体病因，之后根据医生的指导进行对症治疗。