一般来说，尿路感染憋不住尿可以选择以下方法进行治疗，首先选择高猛酸钾溶液清洗外阴部位，可以有效控制外阴部位的感染，还可以选择口服左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物控制尿路感染，缓解患者的感染炎症，还可在医生嘱托下，选择服用盐酸坦索罗辛胶囊、托特罗定片等药物进行治疗，缓解患者的尿路感染症状。

日常生活中，患者需要在环境允许的情况下及时排尿，不憋尿，若条件不允许，可以选择成人尿不湿，但要注意及时更换，避免滋生细菌，加重患者的症状，患者在日常中还要做好私处的卫生护理，每天用温水清洗私处卫生，勤更换贴身衣物，是私处处于干燥的状态，选择透气的内裤，注意饮食清淡，不吃辛辣油腻性的食物，比如肥肉、油炸食品等，选择一些易消化的食物等。