1、人的心跳速度过慢，每分钟不足60次时为窦性心动过缓。还有许多健康人也会出现这种情况，特别是在运动员、老人当中更常见。未出现其他不适症状时，不算生病。

　　2、窦性心动过缓在许多情况下是由某些疾病引起的，如颅内压升高，血钾过高，甲状腺功能减退等，都有可能使患者出现窦性心动过缓。

　　3、每个人出现的窦性心动过缓的严重程度都不一样，有些人只是会偶尔的出现，并伴有比较轻微的乏力、头晕以及记忆力差等症状。而严重者会出现心力衰竭、心绞痛等。

　　日常中要保证有充足的休息时间，还要避免情绪剧烈波动，进行一些适合自己的运动。如果情况严重的话，最好是卧床休息。而且家属也要尽量的保持安静，以免打扰到病人休息，嘈杂的环境很可能使患者的病情加重。