正常情况下，耳朵是可以帮助人体保持平衡的。耳朵平衡器官处于内耳里面，包括了半规管、前庭以及一些导管。一般而言，耳朵的平衡器官就叫半规管，而前庭和导管则是连接听觉，辅助平衡的。身体在匀速缓慢运动或者静止不动的时候，前庭通常就会让身体保持静态平衡。而当身体进行大幅度运动或者加速前进的时候，半规管就起到了保持身体平衡的作用。

日常生活中如果出现了经常性的头晕眩晕，建议去医院检查一下内耳，排除一下内耳平衡器官受损的问题。目前平衡系统出现问题的人比较多，大多数是由于不注意休息、过度疲劳导致前庭半规管敏感引起的，所以平时一定要劳逸结合。