下巴长包要看是什么类型的，如果是粉刺，可以外用克痤隐酮凝胶、阿达帕林凝胶等，如果是红色的炎性丘疹，可以使用盐酸克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等，如果是粉刺，可以口服维胺酯胶囊、异维A酸软胶囊等，清热解毒的中成药也可以服用，例如二丁胶囊、百癣夏塔热胶囊等，都可以治疗下巴长包，以便快速消除。

下巴长包平时要注意用清水洗脸，禁止用手挤压及或搔抓，不建议用油膏类的化妆品，尽量避免辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果、富含维生素的食物，平时要劳逸结合、纠正便秘、禁止用溴、碘类的药物。