总胆固醇偏高，那么通常来说指的是血液中所有的胆固醇都高，有可能是遗传性因素造成的，也有可能是由于长时间吃高胆固醇的食物，比如鸡蛋、海产品等，除此之外，还有可能是肝脏功能出现问题引起的，通常来说，一般建议患者在日常生活中调整饮食，多吃清淡的、易消化的食物，平时多运动，增加胆固醇的代谢速度。

　　需要控制血压，以免动脉硬化造成的心脑血管疾病，通过饮食锻炼，血管斑块的话不好消除。只能用降血脂的,或者锻炼饮食控制斑块形成。稳定版块儿,预防动脉硬化，可以换用其他的药物。喜欢吃也不能吃了，多吃芹菜,洋葱,木耳,核桃,山药。喝低脂牛奶。燕麦,控制体重,锻炼身体。规律的睡眠。保持心情舒畅。戒烟限酒。低盐低脂低糖饮食，两个月以后通过上述治疗,如果血脂降下去了,你就继续锻炼饮食,注意。如果还没有降下去或者上升的话,你就吃点其他他汀类的降脂药物。