物理疗法就是以非口服药物为主的治疗，以包皮环切手术为主要治疗方法，这样来降低龟头敏感性。包皮切除后，这样长期被包着的龟头就会暴露出来了，与内裤的摩擦，以此来降低龟头敏感性。如无法手术，可在性行为之前，用手按压龟头及冠状沟数分钟。多次重复多次刺激后，具体刺激的次数因人而异，这种方法明显降低了龟头的敏感性。使用安全套也是一种非常方便的降低龟头敏感性的方法，此外，还可以应用皮肤表面的麻醉药，例如丁卡因凝胶，达克罗宁凝胶，盐酸利多卡因凝胶。本品对人体无刺激，无伤害，所以可以放心使用，可在性交前将本品涂于龟头及冠状沟，有助于降低龟头敏感性。冷热交替敷：主要通过改变局部的血管舒缩反应来减少龟头敏感程度。一般情况下可用冷水和热水反复清洗龟头。提肛锻炼如包皮过长应及时手术治疗。强化尿道括约肌训练对人体的调节作用，从而达到促进病人身体康复的目的。