怀孕的征兆

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2020-07-06 17:07:43
刘淑娟

  大部份人在月经推迟6周的时候会出现早孕症状,常见的表现有畏寒怕冷、头晕、流口水、爱睡觉、缺乏食欲、喜欢吃酸的食物、反感油腻辛辣食物、恶心、呕吐等。一些表现会在3个月左右消失,孕妇还会感觉到乳房疼痛、胸部增大、乳头增大、颜色变深,乳晕周围出现乳痘。怀孕早期还会出现尿频等表现。

  在怀孕初期的时候要注意不要干重体力活,不要同房和盆浴,还要注意不要吃辛辣刺激的食物,如麻辣烫,烤肉,炸鸡,麻辣火锅,狗肉,羊肉等食物暂时都不吃,也不可以喝酒,也不要抽烟。平时还要注意保暖,当流感高发时间不要去人员密集的地方,不要熬夜,多注意休息,定期去医院产检。

  怀孕初期也一定要注意做好护理,补充叶酸和多种维生素,保持良好的心情很重要,也是要注意增加全面的营养,粗细搭配,荤素搭配,不要熬夜,远离药物辐射等。

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