男人肺气虚可表现为少气懒言、自汗、易感冒、咳嗽无力、呼吸短促等。肺主气司呼吸，肺气虚则功能减弱，影响身体多方面机能，以下为具体症状及原因。

1.少气懒言：

肺气虚导致呼吸功能下降，气的生成不足，身体得不到充足的气来维持正常活动，从而出现少气懒言的情况，常表现为说话声音低微、不愿多说话。

2.自汗：

肺气有固摄汗液的作用，肺气虚时固摄功能失常，津液外泄，就会出现自汗现象，即不因劳累、炎热等因素而自行出汗，且活动后出汗更为明显。

3.易感冒：

肺主卫外，抵御外邪入侵。肺气虚时，卫气不足，人体抵抗力下降，外界邪气容易侵袭人体，所以更容易患感冒等呼吸道疾病，且患病后恢复时间可能较长。

4.咳嗽无力：

肺气虚影响了肺的宣发肃降功能，肺气不能有力地推动痰液排出，导致咳嗽时力量较弱，咳痰也较为无力，痰液可能清稀。

5.呼吸短促：

由于肺气虚，呼吸功能受到影响，气体交换不充分，吸入的清气不足，呼出的浊气也不畅，就会出现呼吸短促的症状，尤其在活动后更为显著。

日常生活中，应注意避免过度劳累，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，以增强体质。饮食上可多吃些具有补肺气作用的食物，如山药、百合等。同时，注意保暖，避免受寒，预防呼吸道疾病的发生。