没怀孕不来月经可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、子宫内膜结核等原因导致的，可以针对病因进行药物或手术治疗。如果出现这种情况，应及时就医，查明原因，以免延误病情。

1、内分泌失调：

长期的精神压力、不规律的生活作息、过度节食或肥胖等都可能引起内分泌失调，从而导致月经周期紊乱或闭经。患者需要调整生活方式，保持规律作息、合理饮食、适度运动。必要时可在医生指导下使用短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等调节内分泌。

2、多囊卵巢综合征：

患者常伴有雄激素过高的表现，如多毛、痤疮等，卵巢呈多囊样改变，影响排卵，进而导致月经不来。治疗上，可通过控制饮食、增加运动来减轻体重。药物治疗包括使用短效避孕药调节月经周期，如炔雌醇环丙孕酮片等，有生育要求时，可使用克罗米芬等药物促排卵。

3、高泌乳素血症：

垂体瘤等原因可使泌乳素升高，抑制卵巢功能，导致月经失调。治疗需先查明病因，如为垂体瘤，可能需要手术切除（如经蝶窦垂体瘤切除术）。药物治疗可使用溴隐亭等降低泌乳素水平。

4、卵巢早衰：

40岁以前卵巢功能减退，雌激素水平下降，会出现月经稀发或闭经，还可能伴有潮热、盗汗等症状。患者可在医生指导下补充雌激素和孕激素，如戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装等。

5、子宫内膜结核：

结核菌感染子宫内膜，破坏子宫内膜功能层，可引起月经稀少甚至闭经。确诊后需要进行抗结核治疗，常用药物有异烟肼、利福平、乙胺丁醇、吡嗪酰胺等，需遵循早期、联合、适量、规律、全程的用药原则。

日常生活中，女性应注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，规律作息，不熬夜，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当运动，控制体重。同时，定期进行妇科检查，以便早期发现和处理问题。