出现嗓子疼的情况，一般是可以吃香菜的，但是要参考自身体质，适量食用。

嗓子疼一般与饮食辛辣、卫生不当、细菌感染等有关，患者会出现咽干、咽痛、发热等症状，一般是可以吃香菜的，香菜含有多种维生素、矿物质等，具有消食开胃、理气止痛等作用，适量食用有利于病情的恢复。但不建议吃太多，如果患者吃太多，会导致身体内火旺盛，容易加重炎症反应，导致咽喉疼痛，建议患者参考自身体质，适量食用，如果本身对香菜过敏，一般是不能吃的。

恢复期内患者可适当吃些黄瓜、白菜、番茄、蓝莓、苹果等食物，多喝水，适当喝些菊花茶、蒲公英茶等，注意休息，注意保护声带，保持良好心情，如果情况严重，需尽快就医诊治。