蛋白质含量低的食物

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2020-07-23 23:09:50
付玉

  蛋白质含量比较低的食物有:荞麦、燕麦、小米、薯类、苦瓜、冬瓜等。在临床上有许多疾病都需要低蛋白饮食,有肝肾衰竭、尿毒症、急性肾炎等特殊情况需要特殊控制,低蛋白饮食能降低血尿素氮水平,改善临床症状。应根据肾小球率过滤(GFR)来确定蛋白质的摄取水平,一般而言,尿毒症期的GFR一般在10 ml/min以上,因此每天应摄入每0.5克/公斤体重的蛋白质,这些蛋白质中的70%应该是高生物效价的蛋白质,如牛奶,瘦肉,鱼类等。不要吃富含低生物效价的植物蛋白类食品,例如豆制品。每天三餐均可摄取蛋白质。对已经接受正规透析(血液透析或腹膜透析)的患者,可在医生指导下适当放宽蛋白摄入量。要根据病人的营养状况,体力、气色等情况,结合病情的严重性,在医生的指导下动态调节,尤其是高质量蛋白质的摄入量,当尿毒症病人营养状况良好,体力充沛,气色好时,应适当控制。

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