老人尿失禁的治疗方法主要有行为训练、药物治疗、手术治疗、物理治疗、中医治疗等。

1、行为训练：

通过定时排尿、膀胱训练等方式，增强膀胱的控制能力。例如，逐渐延长排尿间隔时间，以训练膀胱的储尿功能。

2、药物治疗：

在医生指导下，可使用抗胆碱能药物如托特罗定、索利那新等，有助于减少膀胱过度活动，改善尿失禁症状。

3、手术治疗：

对于严重的尿失禁，如压力性尿失禁，可考虑手术治疗，如尿道中段吊带术等。但手术有一定风险，需谨慎选择。

4、物理治疗：

如盆底肌电刺激、生物反馈治疗等，能增强盆底肌肉力量，对改善尿失禁有帮助。

5、中医治疗：

可采用针灸、中药等方法。如针刺关元、气海等穴位，或服用补中益气汤等中药方剂，需中医师辨证论治。

日常生活中，老人应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，戒烟限酒，控制体重。同时，要注意个人卫生，防止泌尿系统感染。若尿失禁症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，采取合适的治疗措施。