鼻子过度通气可能是干燥性鼻炎引起的，也可能是空鼻症导致的，一般可以通过使用药物、手术治疗等方式来缓和症状，具体如下：

1、干燥性鼻炎：以鼻腔干燥、黏膜加湿功能不好、鼻子发痒等为临床主要的表现，且很容易出现流鼻血、感觉鼻子过度通气的现象。可遵医嘱口服一些药物，如维生素C、维生素B等，促使干燥性黏膜的修复等等。必要时也可外用复方薄荷脑滴鼻液、液体石蜡等药物来润滑鼻腔，改善症状。

2、空鼻症：患者可感觉鼻腔通气过度、头痛鼻腔黏膜干燥、或者反复出现鼻涕带血丝。此时通过药物治疗通常没有太大效果，可以考虑进行手术治疗，比如增加下鼻甲的容量等。另外，平时注意保持室内空气湿润，多喝水，避免上火，不能吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。

此外，日常生活中患者可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，注意保暖，以免受凉。同时要注意多休息，保证充足的睡眠，保持平和的心态，不要太紧张和焦虑，呼吸一定要平稳，促进病情尽快恢复。