艾叶是比较常见的一种中药材，价格低廉但是药用价值确实非常高的，民间也经常会用艾叶煮水泡脚来调理身体，那么艾叶泡脚能够起到减肥的作用么?在接下来的内容中会给大家具体的介绍一下用艾叶煮水泡脚会有哪些作用，大家可以了解一下是否能够减肥。

　　艾叶具有很好的排毒袪火作用，不管是虚火还是寒火所致的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状均可通过艾叶煮水泡脚得到很好的缓解，虽然用艾叶泡脚能够促进排汗、排毒，可很好的调理身体阴阳，但是如果硬要说减肥的话，它的效果其实是不明显的。

　　艾叶还具有很好的活血通络、温经散寒作用，所以血淤，或是体寒的女性如果平时痛经症状比较严重，或者月经量较大的话也可以采用艾叶泡脚来去除体内的寒气，打通血脉，那么症状也能够得到很好的缓解。冬季受到寒气侵袭感冒者也可以通过艾叶泡脚来驱寒，起到辅助治疗的作用。但是这一点也是无法证明艾叶泡脚具有减肥作用的。

　　此外，如果你现在用艾叶泡脚来调理身体的话，以下几点务必要注意。首先泡脚要选择相对比较密闭的空间;其次，在泡脚的时候建议多穿一些衣服，以微微出汗为宜;再者，艾叶泡脚期间严禁生冷、刺激的食物;最后，艾叶泡脚后可以喝一杯温开水，补充流失的水分。

　　综上所述，艾叶并不具备非常明显的减肥作用，如果爱美的女性朋友们想要减肥的话还是应该控制饮食，多做运动，那么这样才能够真正达到健康减肥的目的。在文章的最后也要提醒各位女性朋友们，经期是比较特殊的一个时期，如果选择艾叶泡脚，务必要咨询医生。