家长们应该都会发现，孩子总有一段时间喜欢流鼻涕，而孩子总是流鼻涕这一现象肯定是不太正常的，为避免对孩子的健康、生长和发育形成影响，应该及时的去进行纠正。那么孩子总是流鼻涕有什么好的生活护理措施能够改善呢?接下来的内容中咱们一起来了解一下。

　　孩子如果受寒就可能会出现鼻塞、流涕等症状，对于小婴儿建议从改变喂养方式入手，可以给孩子多吃一些温热的食物，比如红糖水，或是取适量的蒜瓣煮水给宝宝喝，并且严禁生冷、寒性的食物，那么症状就能够得到很好的改善。

　　如果是稍大一些的宝宝因为受寒出现鼻塞、流涕等症状，家长们应该对待孩子参加户外活动，提高身体素质，同时可以选择一段大葱，让孩子闻闻切面，那种比较刺激的气味可以很好的起到通窍作用，另外还是应该给孩子多吃一些比较温热的食物，体内的寒气被驱散后鼻塞、流涕的症状均可得到很好的改善。

　　如果孩子从流清鼻涕发展为浓鼻涕那么就说明孩子在受凉后，体内的寒气没有比及时的驱散，那么这个时候除了严禁宝宝吃一些生冷、寒性的食物，并且多摄入一些性温食物的同时，家长也要注意给孩子多喝一些温开水，并且每晚在睡前让孩子泡泡脚，并且搓搓孩子的脚心，这样能够很好的驱散孩子体内的寒气，你就会发现孩子真的不再流鼻涕了。

　　孩子总是流鼻涕多数和受寒有关系，所以家长们可以从驱寒入手，帮助宝宝去改善流涕的症状。但是如果孩子反复流鼻涕，总是无法得到很好的改善时，那么说明孩子可能存在肺热的情况，建议尽早带孩子前往正规的医院接受治疗，温和的中药调理非常不错，可以尝试一下。