毛囊炎是毛囊及毛囊周围的比较轻度的感染，有的长在脸上的时候大家有时候可能也会说这是毛囊炎，或者过了一定年龄以后我们也会提，这可能就是毛囊炎，就不能再诊断是痤疮了，毛囊炎发生在身体的其他部位的要更多一些，比如说躯干、四肢再就是会阴部，这些发生的比较多它的感染相对比较轻，可能会有轻微的疼痛有脓液也是比较少的位置也相对要浅一些。

　　中医学根据其发病部位及形状有不同的命名，如大珠疮、发际疮，羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患，蟮拱头等。本病好发于头部、项部，臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向，常多处发生，性质顽固，迁延难愈。在日常生活中应该如何预防毛囊炎呢?有以下几个方面：

　　1.生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活中的压力。

　　2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除，利于身体的健康。

　　3.注意清洁，对于头部毛囊炎，洗护时不要用力搔抓或者挤压，日常的洗头也不要过勤，每周3—4次为宜，过度的清洁反而达不到应有的效果。

　　4.在生活中尽可能抽出时间进行身体的锻炼，有一个强壮的身体不仅可以提高身体抵抗力，也可以增强自身的免疫力。

　　5.前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，所以应穿宽松柔软的衣物。