头癣患者应避免吃大蒜。大蒜可以抑制很多细菌的生长，具有杀菌消毒的作用，而且大蒜作为一种调味品在日常生活中非常常见，虽然食用大蒜有益处，但得了头癣后不建议吃大蒜。是因为大蒜是一种具有刺激性的调味品，多吃容易上火，特别是生吃、凉拌，会加重皮损反应。

　　一旦患者诊断头癣，要进行抗真菌治疗，同时消毒污染物品，在日常生活中要注意饮食清淡，高蛋白少脂，以及多种维生素、微量元素的摄入。