正常的月经周期为28天，所以每个月的月经来潮时间都不会相差太多，一旦月经延后超过一个礼拜，有性生活的成年女性就应该考虑是否妊娠，排出妊娠的情况那么就很有可能是一些疾病的存在，或者你的身体已处于亚健康，需要尽早调理，具体的原因和调理方法如下：

　　女性朋友如果长期处于抑郁、悲伤等负面情绪中，日久就会导致气血不畅而引发气滞血瘀，或者妇女在生产后偶感寒邪，对正常气血的运行形成了阻碍也会引起气滞血瘀。一旦气滞血瘀发生，淤血就会阻滞胞脉，那么新血无以归经就会导致月经延后。

　　亦或是女性素来体质偏阴虚，或久病伤及阴液，或房事过度，或生产过多都会虚耗体内阴血，阴虚就会内热，那么血海不宁经血就无法正常运行，月经也会因此延后。

　　从西医的角度讲，内分泌失调抑制卵巢功能，排卵无法正常进行也会导致月经无限期延后，常发生于多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病，女性朋友们应予以重视，尽早展开治疗。

　　接下来小编给大家介绍几款能够起到调节作用的小食谱：

　　1、山楂红糖饮：生山楂和红糖一同煮水饮用能够活血化瘀，可很好的起到调经作用，改善月经后期症状。

　　2、茴香酒：小茴香、青皮放入黄酒中浸泡3天，适量饮用可疏肝理气，能够改善月经后期、经行不畅等症状。

　　3、山楂红花酒：山楂和红花放入白酒中浸泡一周，适量饮用可活血化瘀、温经散寒，能够改善月经延后、痛经等症状。

　　导致月经延后的原因在上述文章中为大家做出了详细的介绍，如何去进行调理也给出了相关的参考意见，女性朋友们可以了解一下。不过当一些器质性疾病存在时，单纯的调理是无法改善症状的，为避免耽误病情还是应该尽早前往医院检查，明确病因以求心安。