糖尿病的患者,如果血糖控制比较好,如餐后血糖指数可以在8以内,空腹血糖指数在6以内,同时糖化血糖控制也比较好的话,一般性建议是可以适当的食用一些水果的。
糖尿病可以选择一些升糖指数比较低的水果,例如西瓜、苹果、柚子、橘子、柑橘一类,当然这个量也需要控制。
在餐后两小时之间选择100克左右的水果的摄入,同时在餐后吃完水果之后适当的去运动一下,然后监测一下吃水果两小时之后的血糖情况,如果我的血糖情况比较好,那吃这些水果的量是比较合适的,是能够吃这些水果的。
史英杰 | 主任医师 | 中医儿科
史英杰 | 主任医师 | 中医儿科
刘训荃 | 主任医师 | 皮肤科
高晓玲 | 副主任医师 | 妇科