北京大学人民医院举办2015年“迎教师节“职工爬楼活动

用行动赢得健康人生，用爬楼呼吁有氧生活！2015年9月7日早上7时，北京大学人民医院住院部大楼的一层人头攒动，北京大学人民医院第八届“迎教师节”职工爬楼活动在大家的翘首期盼中闪亮登场！

医院院长王杉、党委书记陈红、党委副书记、工会主席陈红松亲临爬楼比赛现场，为职工们加油鼓劲，与大家合影留念。七点整，职工们从设立在住院部一楼楼梯间门口的气球拱门鱼贯而入，大家爬起楼来都精神抖擞、意气风发！

爬楼活动全过程持续了将近1个小时。职工们有的健步如飞，有的缓步前行，有的结伴同行、谈笑风生，有的闷声不语、一鼓作气。平日里学术范儿十足的教授们也带头参加，大汗淋漓好不痛快！职工们有的是利用上班前的时间顺便参加活动，也有的是放弃睡懒觉的时间专程赶来。更有的筒子们已经乘坐电梯上楼，赫然想起今天有如此欢乐的爬楼活动，岂有不参与之理？于是二话不说立马坐电梯下到一楼，“靠双腿征服20层高的住院部大楼，走起！”

但见大家你追我赶，好不热闹！今天，参与爬楼活动的职工多达几百名，他们来自各个临床科室、医技科室和职能处室，其中既有入职不久的年轻人，也有已退休的老同志。

大家相互鼓劲助威，坚定前行！“我最难受的时候就是在10层，还好听到了周边‘爬友’的加油声，否则就真的坚持不下去了。20层！没有团队的助威加油可撑不住。”一位刚刚结束爬楼的职工这样说~

工作人员在顶楼等候，不到10分钟，就已有职工汗流浃背地爬上顶层，比赛刚开始生龙活虎的职工已是气喘吁吁，不再奔跑，而是缓步前进。

参赛选手中不乏身手矫健的“女汉子”，风一样在楼梯间“穿梭”，速度、力量与美感兼具，令人叹为观止！小编发现不少女士是穿着高跟鞋参加爬楼活动的，太拼了！还是应该提醒“女汉子们”锻炼身体的同时要注意安全。

爬楼活动是人民医院的健康品牌工程，至今已经举办过八届。“不求速度，但求健康，重在参与”的活动理念早已深入人心。8年前，医院针对职工们忙于工作，无暇锻炼身体而推出了这种简单易行、因地制宜又非常低碳、绿色环保的群众性运动。爬楼活动巧妙借助了住院楼20层高度，不占用额外场地，不必长途跋涉，就利用医院建筑的自身优势，向职工们传递出“无处不健身”的健康理念，激发了职工们的锻炼热忱。